בבושקה בת 65

אני יודעת: היא לא בבושקה, היא מטריושקה.  אבל יש שגיאות שנועדו להישאר:) 

בגלל שאני מורה לפלדנקרייז כבר המון שנים
ובגלל שרוב המשתתפים בשיעורי פלדנקרייז, אצלי ובכלל,  הם בני 65 לפחות
ובגלל שרוב המשתתפים הן, בעצם, משתתפות
ובגלל שהן מפנות אליי לטיפול רגשי את החברות שלהן…
בגלל כל זה, במשך תקופה מסוימת רוב המטופלים בקליניקה שלי היו, בעצם, מטופלות בסביבות ה65
ודרכן למדתי ש: 

65 הוא ה60 החדש
כי הגיל לא מסתער עלייך בעוצמה שבה הסתער על אמא שלך כשהייתה בגילך.
היא היתה אז כבר ממש זקנה, אבל את לא מרגישה כך וגם לא נראית.
וגם בגלל הברידג', שאליו, כידוע, לא מגיעים לפני גיל 60.

65 הוא ה50 החדש  
כי למרות שהילדים שלך מזמן כבר עזבו את הבית, 
את דואגת ועוזרת להם כמעט כמו כשיצאו מהבית לחיים עצמאיים,
ולמרות שיש לך כבר שלושה או שישה נכדים,  
את מתרגשת מכל נכד חדש כאילו הוא הראשון שנולד.

65 הוא ה40 חדש
כי את מגלה מחדש איך להסתדר איתו עכשיו, 
כשהוא יצא לפנסיה. 
הוא מסתובב לך בין הרגליים בזמן שהוא מחפש את עצמו, 
ואת מרגישה כמו שהרגשת לפעמים גם אז,
שיש לך עוד ילד לטפל בו. 

65 הוא ה30 החדש
כי את עושה עם הנכדים שלך בדיוק מה שעשית פעם עם ההורים שלהם:
משחקת, מכינה אוכל, מריצה למקלחות, מספרת סיפור…
ולך אפילו לא היה מי שיעזור.
מה הפלא שבסוף היום את מותשת כמו אז, 
כשבנוסף לילדים היתה לך על הראש גם עבודה. 
אמנם, לא קראו לה "קריירה", 
אבל היא היתה תובענית לא פחות.  

65 הוא ה20 החדש
כי את חושבת על הטיול הבא לחו"ל 
מייד אחרי שחזרת מהקודם.
מי צריך בכלל טיול גדול אחרי צבא
כשיש כל כך הרבה טיולים קטנים?
וגם בגלל כל החוגים, התחביבים, ההצגות והסרטים. 

לפעמים 65 הוא 65 הישן
ודווקא במובנים הטובים. 
כי בגיל הזה את מסתדרת עם עצמך
כבר הרבה יותר טוב,
ובסך הכול את מקבלת את מי שאת, 
אז בדרך כלל את אפילו לא חושבת על טיפול רגשי. 

ולפעמים 65 הוא 65 הישן 
במובנים אחרים.
כי במה שמפריע לך בתוכך, 
את אפילו לא מנסה לטפל.
בגיל הזה, את חושבת, 
כבר אי אפשר להשתנות. 
טיפול רגשי בכלל לא עולה על הפרק 
כי פגשת כבר את הכול, 
ומה כבר יוכל לקרות בו שלא קרה כבר קודם.

אבל לפעמים את מגיעה לטיפול רגשי בכל זאת. 
כי משבר מתחיל להתגלגל,
כי את מרגישה שהגוף מתחיל לבגוד בך וזה מעורר בך חרדה, 
כי את חווה אובדן, 
כי הזוגיות מתערערת אחרי כל כך הרבה שנים וזה מוציא אותך מאיפוס,
כי הדאגות לכולם מכבידות לך על הלב ומכווצות את הגרון.
כי החלטת לעשות לעצמך סוף סוף מקום.

וכשאת מגיעה לטיפול רגשי קורים דברים מיוחדים.
דימוי עצמי מתחזק,
חרדות נרגעות, 
לסתות נוקשות מתרככות
ואגרופים דרוכים נפתחים, 
בדידות מֵתַרְגלת קירבה 
ונרגעת לאיטה.
ולא ייאמן, אבל גם זה קורה:  
פצעי ילדות מתחילים לגדל רקמת עור בריאה 
ודפוסי תקשורת בזוגיות בת עשרות שנים מתגמשים.

אני יודעת את זה, כי זה קרה וקורה שוב ושוב מול עיניי.
ובמו עיניי אני גם רואה אתכן פוגשות את כל הנשים שהייתן פעם, 
מדברות עם מי שהייתן מגיל 20 עד 60
משוחחות גם עם מי שהייתן בגיל 16 ובגיל 6
ומגלות שכל הנשים הללו חיות בכן
יש להן כוחות ועצות לתת לכן
ולכן יש חמלה ותובנות להעביר להן.

כשהתנועה הזו בין מי שהיית ומי שאת
מתרחשת במרחב של טיפול רגשי
היא מרפאת את פצעי ה"אז"
עוזרת להתמודד עם משברי ה"עכשיו"
ומסייעת להביא לתוך ה65 המוכר 
את ה65 החדש.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *